健康对每个人都是至关重要的事情，因此如何更好的预防和护理极为关键。白癜风是由于后天性黑色素脱失造成的色素性皮肤性疾病，开始无自觉的局部皮肤、黏膜和毛发变白，逐渐扩大，境界清晰，表面光滑，无脱屑。很多疾病，护理跟治疗都是一样重要的，如果护理的不科学，很有可能导致治疗的效果大打折扣，所以必须要科学的去护理。白癜风是一种严重并且常见的皮肤疾病，也需要患者的精心护理，那么白癜风应该如何进行科学护理呢？我国 临床白癜风专家郑华国为大家做出以下的讲解。真心期待更多的患者要对此提高警惕，并在生活中积极做好相关的行动。

　　白癜风要防止外伤：

　　大家都知道皮肤是很脆弱的器官。日常生活中的冻伤、烧伤、手术等一些因素，不仅能使局部皮肤变白，也可能引起远离受伤部位出现白斑，其发生机理是黑素损伤，诱发抵抗功能紊乱引发白癜风。手术病人常在皮肤切口部位出现白斑，所以大家应该细心呵护伤口，以免引发白癜风。当然积极注意各种形式的外伤防护是不可忽视的环节。

　　保持一个好心情：

　　当然生活中促进疾病康复的方式是很多的。白癜风患者应保持心情愉快，有利于病情的康复。白癜风患者可以使用白癜风遮盖液来遮盖白斑，以此减轻压力，恢复自信。当然多做些促进治疗的小事也是很必要的。

　　避免接触化学物品：

　　如长期接触含酚类化合物如 、 酚、 酸等化学物质，这些物质对黑色素的正常代谢产生破坏，诱发白癜风。

　　白癜风的饮食护理：

　　饮食对于白癜风患者是很重要的，因为白癜风患者的体内是缺少微量元素的，就可以从食物中摄取，平时就可以吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如说是牛奶、蛋白质等，但是还有一些食物是不能吃的，比如说是腥发的食物，辛辣的食物、海鲜类食物等，忌烟酒。

　　白癜风患者要勤锻炼：

　　广大患者只要更渴望早日看法，那么改善的方法是很多的。经常性的锻炼身体的话，也是能够对白癜风的治疗起到辅助效果的，锻炼身体会增加患者的抵抗力和抵抗力，身体好了，自然就能远离疾病了。锻炼身体是预防疾病的方法。在此提醒大家重视坚持不懈的原则更为必要。

　　其实白癜风的康复并不仅仅需要科学的护理。以上就是白癜风的科学护理方法，患者可以根据自身情况选择合适的方法，进行护理，一定要系统并且科学，防止护理不当导致的病情恶化。同时还要接受正规的医学治疗，积极配合治疗。相信通过一定时间的密切配合，更多患者能够早日摆脱白癜风困扰。

　　(397899)(2)2